La plénitude dans la solitude

Marthe Rivard (Msc.D)
Mt-Tremblant, Qué. Can.
GreeceLine (1K)


Qu'est-ce qu'il y a de plus merveilleux à regarder qu'un lever de soleil, au bord d'un lac dans la brume du matin. La magie qui s'y dégage dépasse parfois l'imagination. Les oiseaux chantent, les feuilles des arbres secouent la rosée aux aurores quand la nature parfume l'air de ses odeurs matinales. La vie diurne reprend ses droits et ses caprices. Nous, humains soumis, nous nous engageons dans la félicité d'un nouveau jour en laissant nos obligations prendre le contrôle de notre temps; Métro - boulot - dodo... voilà notre horaire quotidien, voilà notre choix. Y a-t-il d'autres avenus... d'autres possibilités? Que faire pour se sentir bien et en paix et en harmonie dès notre réveil?

Nous devons apprendre à nous centrer pour que note journée soit remplie de joie, de petits bonheurs, de calme, même dans les tempêtes intérieures. Pour en arriver là, il faut vivre son moment présent, être à l'écoute de ce que nous sommes, de ce que nous désirons, de ce que nous vivons... il faut être attentif à soi-même car tout vient de soi.. nos pensées, nos désirs, nos attentes et nos illusions.. on ne peut faire cela que par soi-même.. personne ne peut le faire à notre place. Avez-vous réalisé que nos choix se font presque toujours selon la demande qui nous vient de l'extérieur et non pas de notre intérieur? Posez-vous seulement la question? Est-ce que cette décision est reliée aux obligations, aux normes ou aux nécessités que la vie me demande ou est-ce que je prends pour moi-même en espérant y trouver du plaisir et de la joie? Tout est là!

La vie est ce que nous en faisons au quotidien, peu importe les obligations, les situations, les plaisirs et les douleurs. Nous sommes à l'école de la vie, nous avons droit à la connaissance, l'expérience qui apporte bonheur ou malheur.. et bien autre chose encore. Tout passe par notre mental qui parfois est notre pire ennemi. La conscience nous enseigne, la connaissance nous informe mais la vie quotidienne est notre plus grand guide. Elle nous amène vers les avenues qu'il nous faut prendre. Suivons-les sans crainte en souhaitant que les aventures et les surprises qui nous attendent soient les enseignements dont nous avons besoin pour progresser et nous amener vers le développement intérieur qui peut nous apporter la plénitude et l'épanouissement dont nous avons besoin pour réussir l'expérience d'une vie et trouver le chemin vers l'essentiel soit: notre âme qui sait nous donner la plénitude dans notre solitude.